혜화동 홈타이 – 썸 알차게 이용하기

혜화동 홈타이 – 혜화동 출장마사지 썸!

혜화동 홈타이

혜화동 홈타이 썸 인사드립니다.

안녕하세요 썸홈타이 입니다.

최고의 성향과 마사지서비스로 언제든지 고객님들을 만족시켜 드릴자신있습니다.

출장서비스가 필요하신 분들은 틀림없이 저희 썸홈타이 서비스에 만족하고 자부합니다.

힐링을 원하시거나 몸의 피로를 푸시고 싶으시다면 썸홈타이에 전화주세요

간단하게 숙소에서 아니면 어디계시든 불러주신다면 찾아가는 서비스로 모시겠습니다.

출장 넘버원 자부할 수 있습니다.

 

많은 잠을 자는데도 불구하고 이상하게 시리 몸이 계속 피곤할때가 있을겁니다.

바쁘고 정신없이 지내다 보면 피로가 누적되어 만성적인 피로가 되어 항상 피곤하게 느끼게 됩니다. 가끔은 푹 쉬시면서

빠르게 피로를 회복하는데 좋은 음식 자주 챙겨 드시고 컨디션을 조절 하시는 것이 건강에 도움이 된다는것은 다들 잘 알고 계실겁니다.

피로회복에 좋은 음식에는 어떠한 것들이 있는지 잠깐 소개해드릴게요^^

포도에는 포도당과 과당이 풍부하게 함유되어 있어서 피로회복에 도움이 됩니다. 또한 포도 알맹이와 껍질에는 폴리페놀의

일종인 타닌 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분은 항산화 작용을하여 활성산소를 제거해 주어서 노화방지에 도움이 되고 면역력

향상에도 효과가 좋습니다.

브로콜리에는 클로로필 성분이 풍부하여 혈액순환을 원활하게 해주고 혈액을 깨끗하게 만들어 줍니다.

또한 비타민C 성분과 셀레늄, 베로카틴 성분도풍부하여 면역력을 키워주고 피로를 빠르게풀어주는데에 도움이 됩니다.

과음을 하신 다음날에 콩나물 해장국으로 속을 푸는 분들 많이 있으시죠? 콩나물은 줄기 부분에 영양이 풍부하게

함유되어 있고 아스파라긴산 성분이 풍부하여 알코올의 분해를 돕고 각종 비타민 성분이 우리 몸의 피로 해소를 도와줍니다.

양파는 건강에 참 좋은 음식입니다. 알리신 성분이 함유되어 있는데요. 이 성분은 피로회복에 효과가 좋습니다.

이 성분이 비타민B1을 잘 흡수되도록 도와주어서 피로회복에 더욱 좋습니다.

음식에 양파를 넣어 드시는 것도 좋고 즙으로 드시는 것도 좋습니다.

땅콩에는 비타민B1, B2 성분이 함유되어 있는데요. 이 성분들은 체력 보충에 도움이 됩니다. 또한 마그네슘 성분이 피로를 느끼게

하는 젖산의 분비를 막아주어서 피로회복에 효과가 좋습니다. 땅콩은 열량이 높으니 많이 드시지 마시고

하루 15~20알 정도만 드시는 것이 좋습니다. 많이 드시면 비만으로 가실수 있답니다.

 

저희 썸홈타이는 20대의 마사지 전문 교육을 수료한 베테랑 관리사분들만 모시고있는 썸입니다.

저렴하며 불편한점을 모두 해소시키고 최고라는 것을 자부할 수 있습니다.

썸 출장서비스 이용 방법은?

 

전화로 예약을 주시면 간단명료하게 완료됩니다. 감사합니다.

문의전화 010-4821-8280

 

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2 Responses

  1. 불곰이가 댓글:

    좋은내용 참고 많이 하겠습니다.

  1. 2022년 3월 28일

    […] 업체 정보 보기 […]

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